치매를 예방할 수 있다고요? 혈관성 치매

치매 중 혈관성 치매는 예방할 수 있습니다. 혈관성 치매는 뇌혈관질환으로 뇌조직이 손상되면서 발생하는 치매로, 뇌혈관이 갑자기 막히거나 뇌출혈이 발생하면서 기억력 감소, 인지장애 등의 증상이 나타납니다.

혈관성 치매의 원인은 다양합니다. 뇌졸중, 죽상경화증, 이상지질혈증, 당뇨병, 고혈압, 부정맥 등 여러 가지 질환이 원인이 될 수 있습니다.

혈관성 치매 역시 일상생활 유지가 어렵습니다. 기억력이 감퇴하며 길을 잃어버리는 일이 자주 생깁니다. 성격이 변하고 우울해하거나 불안해합니다. 망상이나 환각과 같은 정신행동 이상도 나타날 수 있습니다.

혈관성 치매는 갑작스러운 뇌 손상으로 발생하기 때문에 한쪽 사지가 마비되기도 합니다. 삼키는 것이 힘들고, 걷는 것이 힘들어지기도 합니다.

혈관성 치매가 의심되면 심장과 뇌혈관계 질환을 확인합니다. 치매와 같은 증상이 언제부터 나타났는지, 어떤 양상으로 나타났는지 의료진이 확인합니다. 신체검사, 인지기능검사, 혈액검사, 뇌 영상검사 등 필요한 검사도 받습니다.

혈관성 치매는 예방할 순 있지만 일단 발생하면 치료가 어렵습니다. 우선 뇌혈관의 회복에 집중합니다. 아스피린, 와파린과 같은 항응고제, 혈류순환 개선제를 복용합니다. 기억력 훈련, 재활 치료도 진행합니다. 

심장에서 뇌로 가는 동맥이 좁아져 있다면 동맥 내막절제술, 혈관 성형술 및 스텐트 삽입 등 뇌 혈류를 개선하는 치료를 하기도 합니다.

혈관성 치매 환자를 위해 친숙한 가족이 옆에 있는 것이 좋습니다. 일상생활을 규칙적으로 유지하는 것도 중요합니다. 또한 실수에 대해 지나치게 지적하지 마세요. 치매 증상이 더 안 좋아질 수 있습니다.

더불어 치매 환자를 돌보는 사람도 육체적, 감정적으로 힘들 수 있습니다. 화가 나기도 하고, 죄책감이나 슬픈 감정이 휘몰아칠 수도 있습니다. 혼자 부담하지 말고 친구나 가족에게 도움을 요청하세요.

혈관성 치매를 예방하는 방법은 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 위험 인자를 관리하는 것입니다. 과식도 피해야 합니다. 혈관 건강을 위해 해산물, 등푸른생선, 견과류도 챙겨 드세요.