항암 끝났는데 더 무너지는 것 같아요
항암치료는 끝났는데, 왜 마음은 더 힘들어질까요?
많은 암 환자들이 치료가 끝나면 모든 것이 괜찮아질 것이라고 생각합니다. 하지만 실제로는 치료 이후 불안과 우울, 재발에 대한 두려움이 더 크게 찾아오는 경우가 적지 않습니다.
이번 영상에서는 항암치료 후 많은 환자들이 경험하는 심리적 변화의 원인과 이를 건강하게 극복하기 위한 방법을 소개합니다.
✔ 치료가 끝난 뒤 오히려 불안이 커지는 이유
✔ '재발 공포(Fear of Cancer Recurrence)'란 무엇일까?
✔ 일상으로 돌아가기 위한 현실적인 마음 관리법
✔ 가족과 보호자가 함께 알아두면 좋은 조언
혼자만 겪는 일이 아닙니다. 지금의 감정을 이해하고, 회복의 시간을 준비하는 데 이번 영상이 작은 도움이 되길 바랍니다.
💙 암 치료 후 마음까지 함께 돌보는 것이 진정한 회복의 시작입니다.
<정신건강의학과 박천일 교수>